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下面附上一則新聞讓大家了解時事


「畢業生學貸我全包」 美富豪捐12.5億大禮
靠著投資致富,曾被評選富比士非裔美國首富的史密斯,在美國一場畢業典禮中宣布,台下所有畢業生的學貸,通通由他來支付,大方捐出總價值高達12.5億台幣,台下400多名畢業生欣喜若狂。

美國喬治亞州亞特蘭大莫豪斯學院畢業典禮這一天,來了一位重量級貴賓,所有人都沒想到,他帶著一份大禮上台發表演說。

億萬富翁投資人史密斯:「2019年班畢業生算我的,我的家族將撥款,替他們付清學貸。」

非裔美籍億萬富翁史密斯霸氣捐出12.5億台幣,說台下畢業生的學貸,他要全部買單,畫面左下方這個畢業生當場瞠目結舌,一臉不敢置信,台下400名畢業生聽到這個好消息,全站起來歡聲雷動,開始大聲鼓噪。

莫豪斯學院畢業生:「MVP,M搶先看好物分享VP,MVP。」

畢業生全陷入歡呼,慷慨解囊的富豪史密斯成了他們的英雄。

莫豪斯學院畢業生:「我說我向老天發誓,如果我會後空翻,我一定會做,我讚美上天。」

這位大慈善家,到底是何方神聖。

億萬富翁投資人史密斯:「比起力量或速度,你其實更可以透過智慧賺錢。」

史密斯在2000年成立私募公司,靠投資身家高達1400億台幣,2015年被富比士雜誌評選為最富有的非裔美國人,超越同為億萬富翁的美國脫口秀女王歐普拉。

主播vs.莫豪斯學院校長湯瑪斯:「當你聽到這件事時你的反應是?驚奇,感激,而且為這件事對學生帶來的意義感到興奮,我將之歸類為自由的大禮。」

天下掉下來的大禮,也成了這群學生最好的畢業禮物。


 糖尿病怎麼吃?醫師有學習法寶


(優活健康網新聞部/綜合報導)糖尿病是需要長期監測的慢性病,台南開業診所張富全醫生表示,治療糖尿病,醫師的重要性其實只佔三分之一,剩下的三分之二是建立在糖友三餐飲食和運動的習慣,因此教導糖友正確的觀念十分重要。張富全醫師建議:「糖友應多攝取植物性蛋白和蔬果、碳水化合物的攝取應維持在當天總熱量的20%到25%間、多食用原型食物並用簡單的烹調方式來料理。」

舉例來說,加工較少的糙米其升糖指數便比白米等精製穀物來的低;未加工的肉品較香腸、火腿更適合糖友。這些選擇食物的竅門和辨別六大類食物的知識都是需要衛教人員長期反覆灌輸正確的觀念,為了讓糖友更容易學習食物分類代換,張富全醫師積極在診所推動新飲食教具「食物九宮格」,成效也大受好評!

食物九宮格 輕鬆遊戲學飲食!

「食物九宮格」是由遊戲的互動方式進行,收錄130種食物圖卡,以1:1等比例呈現,詳細標示出份量、三大營養素、熱量等。利用「輸人不輸陣」的心態,讓糖友看到別人輕鬆答題,自己卻面臨手上籌碼逐漸減少的「危機」,如此一來,糖友便有動機彼此討論、學習,衛教師也可藉機觀察對話內容,進而了解糖友想法,彼此教學相長、建立緊密信賴感!

早期胰島素治療 越早使用效果好

在糖尿病的治療中,了解糖友真實想法和建立信任關係是十分重要的。尤其台灣的胰島素迷思經常困擾糖友,許多人聽到要施打胰島素便聞之色變。張富全醫生表示,曾在診所遇到一名罹患糖尿病6年糖友,卻還在找尋他的「理想醫師」,也就是不強迫他施打胰島素的醫師,這其實都是源自於對胰島素的誤會。張富全醫生強調,目前已有許多的案例證明在糖尿病的早期介入胰島素治療,其中8-9成糖友都可以將糖化血色素控制到7左右,但越晚使用,成效便越不佳。30年前的台灣之所以有開始使用胰島素便離洗腎不遠的觀念,就是因為早期糖友太晚使用胰島素,已有微血管病變等併發症發生,胰島素已無法扭轉這種逆勢,因此只能面臨洗腎。

為了避免這種悲劇重覆發生,張富全醫師說明:「像我們診所的原則是和糖友做最大程度的溝通,請他相信專業,在早期便先嘗試3-6個月胰島素治療,後續若控制良好且經評估後,便有機會回到口服藥物的治療。基本上糖友都可接受此建議。」張富全醫師強調,糖尿病並不可怕,如今的醫療技術越來越好,胰島素也越來越安全,而且筆型胰島素使用起來很方便,針又短又細,現在很多人覺得打胰島素可以輕鬆控糖少吃藥,接受度很高;新飲食教具「食物九宮格」,也可強化糖友正確飲食觀念。因此,糖友們只要有耐心、肯配合,血糖一定可以獲得有效控制!








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