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下面附上一則新聞讓大家了解時事


公務員拒放水竟遭打到斷骨 黃國昌斥:無法無天
時代力量立委黃國昌今(21日)在臉書發文指一早接獲檢舉,水利署第七河川局人員在屏東縣於工程現場執行任務時,遭到廠商持球棒毆打至斷骨住院,原因竟是不願意違法放水。這也讓黃國昌認為,「台灣已是法治國家,怎麼會有這麼誇張的事?」直呼簡直無法無天,要求法務部及警政署成立專案小組徹查到底誰在背後撐腰!



對於這項離譜檢舉,原本感到質疑的黃國昌向第七河川局求證,結果局長李宗恩證實,指16日當天承商最新精品推薦與現場監工的河川局工程師疑為了現場管理問題發生口角,工程師被打至手骨碎裂開刀,不過雙方在第一時間和解,因此才未報案,不過這非雙方第一次意見不和,河川局已深入調查事發原因,如果有違反契約內容,嚴重者解除契約。

其實日前黃國昌於經濟委員會質詢時,就曾以「經濟部放水地方惡勢力」為題,點名第七河川局的水利工程遭到黑道圍標,在地方引起關注,連警政署都主動詢問是否要申派隨扈,黃國昌玄即在今天又於臉書貼出最新一則民眾檢舉內容,指此案是屏東縣車城鄉東門溪河道工程,16日上午11點因水利署第七河川局公務人員不願意對違規廠商放水,使該黑道背景之廠商挾怨報復,在公務人員於工程現場執行任務時,持球棒毆打至手骨碎裂、腦震盪、昏迷。檢舉內容並指第七河川局已遭多數黑道背景廠商圍標數件工程,且該黑道背景廠商已有多次毆打地方公務員前例。

這檢舉函讓黃國昌半信半疑,經查屬實讓他直呼太誇張,他指出,第一線同仁認真執行職務,就因為不肯違法放水,竟然遭到廠商暴力毆打,簡直無法無天!他也要求法務部與警政署立即成立專案小組,揪出不法份子、掃蕩黑金勢力,並且徹查到底誰在背後撐腰!


 哪些油會致癌?怎麼避免黑心油?營養師一招「水炒法」顧健康


每日健康/邱霈俞 採訪報導

 

近年來食安事件頻傳,讓許多民眾談「食」色變,尤其是三餐料理都需要用到的食用油。吳映蓉營養師建議民眾家中應準備三種油交替使用,還有注意烹調方式,以免吃下不健康的油脂而損害身體。

黑心油無處不在,吳映蓉營養師表示,光憑肉眼難以判斷油品的好壞,所以每隔一段時間更換食用油的品牌,並準備至少三種油供不同烹調方式使用,是比較健康的吃油方法。例如用橄欖油、苦茶油來涼拌或低溫烹調;葡萄籽油、芥花油則用來炒菜,另外椰子油可用來代替奶油。

吳映蓉進一步提到,無論是什麼種類的油,都不建議太過高溫烹調,國人做菜時喜歡爆香,但其實油在冒煙的當下,就已發生劣變並產生有害物質,而且蔬菜內的水溶性纖維素在高溫烹調下也會氧化,營養價值降低,所以建議大家改用水炒蔬菜,只要在鍋內倒入半碗水,不要放油,加蔥、薑、蒜,放入蔬菜清炒即可,最後再滴油。

吳映蓉說,油脂能幫助人體吸收維生素A、β-胡蘿蔔素等營養素,因此完全不放油反而會使人體無法吸收充足營養,一定要記住的是,使用油品應注意「不要氧化」、「不要大量」,就能吃出健康。此外,如果購買品質較好的油品,用來涼拌或直接食用是較為理想的食用方式。

 

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延伸閱讀

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封面圖片出處:每日健康








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