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下面附上一則新聞讓大家了解時事
為英國脫歐備戰 荷蘭積極加入「一帶一路」
英國脫歐在即，整個歐盟成員國都得備戰，因應這項世界局勢。少了英國之後，荷蘭就會晉升為歐盟第五大經濟體，為了提升國際競爭力，當局政府聯合企業和科研機構，大力扶持高科技、農業和園藝等，九大優先領域。其中，農業和園藝類，就大動作擁抱中國大陸，參與一帶一路倡議。其實，荷蘭長久以來都保持貿易順差，但是，面對中國就出現逆差，尤其近三年的逆差幅度快速擴大，從2016年將近600億美金(594.7億)，到去年逼近900億美金。
這是一頂英國女王的皇冠，上頭光芒閃耀的鑽石，出自荷蘭阿姆斯特丹一家鑽石工廠。要讓鑽石越亮，切割面就得越多，一般是切出畫面右邊58個切面，而荷蘭這家店能切出201個。荷蘭並不生產鑽石，卻是全世界最大的鑽石打磨所在地。這位打磨師傅寶林威廉姆，她還是個世界紀錄保持人，一顆0.0000743克拉的鑽石，被她打磨出57個切面，這枚作品得放在高倍數放大鏡下觀看，大小宛如一粒沙。
coster鑽石工廠打磨師 寶林威廉姆：「我從1991年到1994年， 用了三年時間打磨。」
這家網友開箱介紹購買鑽石工廠，是1984年成立的百年老店，門口招牌特別寫上中文"免費導遊"四個字，就連歡迎光臨也有中文版。
coster鑽石工廠銷售 南琳：「近幾年(中國遊客)比以前多了， 因為以前是這個台灣市場和日本市場的顧客，購買能力非常強。」
中國遊客湧入荷蘭，2017年達到24.5萬人次，在六年內增加了一倍。當不少西方大國對中國「一帶一路」倡議態度曖昧時，荷蘭人早已表明願意參與。
蘭辛格蘭市市長 范德斯斯塔德：「與中國人民合作，對我們來說非常重要，我們看到中國需要發展農業，來養活眾多的人口。」
中荷共同合作農業項目，這個號稱是荷蘭最大的蔬菜大棚，種植紅番茄，仰賴當地先進的溫室栽培技術，每年四、五採收的時候，都能控制在每平方公尺有70公斤的產量，以便對中國大陸有穩定的銷量。
壽光蔬菜產業項目經理 馬丁：「中國人的胃口，和荷蘭人的胃口不一樣，在這裡好賣的西紅柿(蕃茄)，不一定在中國好賣的。」
荷蘭積極擁抱中國，是在為英國脫歐預做準備，因為少了英國之後，荷蘭就會晉升為歐盟第五大經濟體。四月是荷蘭鬱金香銷售的旺季，最大集散地是這裡阿斯米爾鮮花批發市場。佔地面積有220個足球場大，2500家園藝公司進場交易，全球八成以上的花卉價格都受到這裡影響，去年全年的營業額46億歐元。4到6月間，每天早上有三架波音貨機，滿載著鬱金香飛往紐約、倫敦和巴黎。
央視新聞：「目前荷蘭的鮮花交易主要出口國是德國、英國、法國、義大利、俄羅斯。」
2018年，荷蘭貨物貿易總額1.37兆美元(13686.6億)比前一年增長11.5%。其實，荷蘭長久來都保持貿易順差，但是面對中國就出現逆差，去年出口中國125.6億美元，大降6.4%，而從中國進口的金額超過一千億美金，大增6.2%。近三年的逆差幅度不斷擴大，到去年逼近900億美金。
蘭辛格蘭市市長 范德斯斯塔德：「把荷蘭的新鮮食物提供給中國市場，同時，荷蘭也成為中國許多產品進出歐洲的窗口。」
這個溫室盆栽，就是從中國進貨的。
蒙多佛德運營經裡 巴克：「我們現在有70、80%的盆栽是從中國進口的 。」
引進的盆栽，在這經過一段時間的培育之後，再發送到世界各地。
蒙多佛德運營經裡 巴克：「2018年我們公司的銷售量是兩百萬盆，很多產品都是來自中國。」
荷蘭，四萬多平方公里的國土面積，超過一半以上低於或等於海平面，卻也能成為市界第二大農業生產國。為了提升國際競爭力，荷蘭政府聯合企業和科研機構，大力扶持九大優先領域，包括高科技、農業和園藝。
阿克西亞育種公司育種專家 范德克納普：「這是我們第一年進行品種的內部測試，正在與中國企業合作。有一些是我們在中國育種， 和(中國企業)一起研發出來的，育種完成再帶來這裡完成測試，看看是否是和歐洲的市場。」
世界經濟論壇最新的《全球競爭力報告》顯示，全球137個國家和地區中，荷蘭排名第四，經濟體總量全球第16。因應英國脫歐，荷蘭積極出招力求穩住自家經濟。
劉博仁：吃對營養遠離癌症
工商時報【文╱蔡淑芬】
台北菁英診所營運長暨台灣基因營養功能醫學會理事長劉博仁醫師日前受工商時報文化基金會、群益金鼎證券邀請出席「健康•富足系列講座」新竹場時表示，我們雖然無法「改變基因」，但我們可以「修飾基因」。
20世紀末的諾貝爾生醫獎得主詹姆士•華生發現DNA雙螺旋結構，全世界學者於2005年完成基因定序，開創人類基因解碼研究。劉博仁指出，每個人都有23對染色體，含有30億個DNA鹼基對，由ATCG四種鹼基排序而成的基因序列，每個人的基因序列都是固定的，是獨一無二。劉博仁說，有人會質疑既然不能改變基因，我們研究那麼多基因幹嘛。他說，雖然遺傳天注定，仍有研究意義，因為基因是可以修飾的。
「愛」讓基因 表達改變
劉博仁舉一個實驗例子，實驗設計者將老鼠分為兩組，其中一組老鼠處在被媽媽關愛的環境中，另一組老鼠則被隔離在沒有被媽媽呵護的空間中，科學家發現，14天後，老鼠基因開始有些變化，受到媽媽關愛的那一組小老鼠與被隔離鼠基因甲基化截然不同。另一個實驗同樣方法，只是將老鼠改為猴子，發現不被媽媽呵護的猴子長大後充滿絕望、憂鬱，在團體中階級低一點，這告訴我們，連愛都會改變基因表現，基因是可以修飾的。
除了愛可以改變基因表現外，吃也可以。本身是營養學博士的劉博仁再以蜂后為例，在一群幾百隻到幾千隻幼蜂中，只有一隻可以成為蜂后，這幼雌蜂會持續吃蜂王漿長大，其它不吃蜂王漿幼蜂就會變成工蜂，蜂王漿會改變蜂后體型及壽命。劉博仁也提到有些基因遺傳，會因為攝取不適合個人食物而造成疾病的現象，他舉例，體內缺乏ALDH2解酒基因的人，喝酒臉會紅，這種人喝酒罹患食道癌增加50％；又如減重失敗與基因有關，主管身體控制脂肪合成的GNB3基因蛋白，若GNB3基因蛋白產生變異則會造成熱量代謝減慢，使細胞易囤積及營養代謝失調，增加高血壓罹患機率。
水果吃多了 小心血管出問題
對應基因造成肥胖不是沒有方法，如蘋果型肥胖的人，脂肪容易累積在腹部，易造成堆積內臟脂肪或脂肪肝疾病，腹部運動就很重要；又如易在大腿累積脂肪者，可以靠深蹲等核心肌群訓練來降低脂肪堆積。劉博仁也提到國人常在飲食上有錯誤觀念，例如，有一位女性病患天天奉行天天蔬果五七九，但因為她不喜歡吃蔬菜，就用水果代替，結果有一天她因為胸痛掛急診，發現心血管出問題，需要裝支架。後來她找上劉博仁醫師，一檢驗，發現他的三酸甘油脂特別高，高到470-480mg/dl，正常人通常才150mg/dl，劉博仁了解她飲食情況後發現，這位女子每天吃6-7種水果，以台灣水果甜度經常高達20以上，吃下去罹患糖尿病風險大增。而三酸甘油脂高也是心血管阻塞或動脈硬化元凶，對愛吃甜或愛喝手搖杯的民眾，要特別注意。
基因除了與疾病罹患有關外，還與衰老有關，我們身體的染色體都有「粒線體」，它是控制細胞生長與凋亡，當我們體內細胞分裂一次就會造成粒線體的「端粒」斷一點點，當一個人的「端粒」斷極限，即到生命終期。因此，劉博仁認為，我們無法抗衰老，但可以延緩老化，他舉藝人劉德華不吃甜、不吃到飽；張學友養成運動習慣與睡得好，他們兩人外表看起來就比年紀差不多的李連杰好很多。
維生素D 可減緩端粒斷裂
他說李連杰罹患甲狀腺亢進，這種病跟紅斑性狼瘡一樣，是一種自體免疫疾病，這種疾病目前醫療上的治療是採用類固醇的方式壓抑，然而，根據研究，這類病人的染色體「端粒」容易斷裂，即導致不健康的細胞，易呈現老化。不過，這也不是沒有辦法補救，劉博仁說他有一位罹患紅斑性狼瘡女病人，給予補充維生素D一段時間後，再去測血中濃度，發現她的端粒延長了。事實上，維生素D與乳癌、肺腺癌、心臟病、糖尿病都有關係，然而，國人有九成缺乏維生素D。
其次，劉博仁也相當推薦補充含有豐富Omega-3魚油，它可以抗腫瘤、失智及過敏，不過，他提醒民眾購買魚油要買TG型。至於其它油類，劉博仁建議食用要特別注意，他說「吃對油帶你上天堂，吃錯油帶你路邊躺」，尤其含有Omega-6的沙拉油就不要太常食用，它有可能造成身體發炎，吃多了也易致癌。
怎麼吃最健康？劉博仁醫師認為，對人最健康的飲食方式是地中海飲食，他們以魚肉（白肉）為主，並食用大量蔬菜、堅果及好油；烹調方式則採中低溫方式。最後，劉博仁指出，營養調節太重要，吃對營養可以抑制癌細胞，保護正常組織，讓癌細胞凋亡。
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