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下面附上一則新聞讓大家了解時事
永安工業區水深及膝 騎士涉水牽車過
南台灣午後暴雨，美濃地區強風吹倒大型看板，壓傷一名路過騎士。高雄永安工業區，整條馬路傍晚傳出淹水災情，水深及膝，汽機車無法通行，部分騎士只好涉水牽車通過。
大雨一直下，戴著紅色安全帽的民眾，在馬路上牽著車緩緩前進，可以看到，水已經整個淹到他的膝蓋，但是正值下班時間，不少人同樣冒險牽車上路。
高雄永安工業區，受到強降雨影響，整條馬路嚴重積水，不少人拿著傘，站在工廠門口，受到梅雨鋒面轉移，整個嘉南、高屏地區，午後都降下滂沱大雨，而在嘉義市，部分路段排水不及，也開始淹水，警方獲報後到現場，涉水設置三角錐，拉起封鎖線，提醒用路人此路不通。
氣象局預報中心資深預報員徐仲毅：「今天(20日)的晚上到明天的清晨，以及明天的清晨到明天上午這段時間，雨勢會由北往南逐漸趨緩，但是我們可以看到，到明天清晨的時候，其實在中部山區上班族省錢大作戰超實用，還有我們南台灣，包含我們的南部地區跟東南部地區，還是持續有一些降雨的機會。」
雖然氣象局表示，中南部的豪雨特報，晚間八點半已經解除，不過鋒面未來還會持續影響，可能會再降雨，提醒民眾特別注意。而下午的大雨，高雄市府除了開設二級水災災害應變中心，民政局也先行撤離六龜、桃源和那瑪夏地區部分居民，總共將撤離1342人，確保山區民眾的人身安全。
各地除了淹水災情，美濃還傳出有路邊的大型看板，連同鷹架整個倒塌，砸中一名陳姓騎士，所幸他當時有戴安全帽，只有背部受傷，送醫後沒有大礙。而在屏東，大片帆布被風吹到路間，不偏不移掛在電線桿上，阻擋去路，後來出動大型吊車，才恢復交通。
對抗過敏性鼻炎三寶：益生菌、魚油、維生素D
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】「哈啾，哈啾！」受到花粉、塵蟎影響，很容易誘發過敏性鼻炎，出現鼻癢、鼻堵、噴嚏、流清水樣鼻涕等症狀。常聽人說，平時多吃一點益生菌就可以對抗過敏性鼻炎，避免發作，是真的嗎？除此之外，藥師表示，還有一種維他命也是聰明選擇，在抗發炎方面扮演重要角色，可說是「明日之星」！
魚油及植物性微藻，含有「Omega-3」脂肪酸包括EPA與DHA對身體健康極為重要，這兩種必需脂肪酸不單可預防動脈內出現脂肪沉澱和血凝塊，以防止中風及心臟病。研究顯示，EPA與DHA有助減少體內引發炎的化合物，並可減低罹患疾病的機會。
抗發炎明日之星維生素D 有助預防發炎
另外一個值注意的抗發炎明日之星是「維生素D」，趙順榮藥師表示，維生素D對人體健康的角色已不再只是「維他命」，而是一種身體必須的荷爾蒙，除了對骨骼健康的強化作用之外，更是從頭到腳都扮演著重要的角色！就像是調節免疫力、預防慢性病與發炎，治療與預防癌症，及孕產婦各種妊娠併發症的預防與嬰幼兒過敏性疾病等，都跟維生素Ｄ有著脣齒相依、密不可分的關係。
趙順榮藥師說明，大部分的免疫系統細胞都有維生素D接受器，而維生素D可增強免疫力、減少病毒感染機會，是因為維生素D可抑制T淋巴球產生IL-17。此作用顯示，25(OH)D是血液中主要維生素D的成分，在預防或治療自體免疫疾病，如多發性硬化症、類風濕性關節炎等，可能扮演重要角色，應可期待。
【藥師小叮嚀】：
提醒，想要遠離身體發炎、維持健康，只要平時保持作息正常、不熬夜，落實均衡飲食、少油炸、少燒烤食物、高纖、低脂、多蔬果、多喝水，平日更應養成「適度規律運動」，就可為身體打下良好的免疫基礎，也能藉機調整不良的生活習慣，自然在體內形成網絡抗氧化物，可支撐並強化整個系統，就會幫助體內的抗氧化物均衡，讓身體年輕、健康、充滿活力、為健康加分。
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